Nuestra Metodología

¿Alguna vez has disfrutado de la luz del sol que se filtra a través de las hojas de los árboles? Este fenómeno de la naturaleza es denominado por los japoneses Komorebi. El Ki es la energía vital presente en todos los seres de la naturaleza.

Hemos creado nuestra propio método basado en una proceso de coaching donde te acompañamos y daremos luz a tu camino para dejar atrás los viejos hábitos e incorporar nuevos que mejorarán tu energía vital de forma rápida, fácil, efectiva y duradera y disfrutar así, de una excelente salud a través de una alimentación saludable.

FASES

1. SITUACIÓN ACTUAL

Analizamos cual es el punto de partida. ¿En qué momento estoy aquí y ahora?

ANALIZAMOS CUAL ES EL PUNTO DE PARTIDA. ¿EN QUÉ MOMENTO ESTOY AQUÍ Y AHORA?

2. RETO

Definición del reto. ¿Qué Quiero o necesito mejorar para alimentarme de forma saludable?

DEFINICIÓN DEL RETO. ¿QUÉ QUIERO O NECESITO MEJORAR PARA ALIMENTARME DE FORMA SALUDABLE?

3. APRENDIZAJES

¿Qué debo comprender para que la mejora o el cambio sea real?

¿QUÉ DEBO COMPRENDER PARA QUE LA MEJORA O EL CAMBIO SEA REAL?

4. PLAN DE ACCIÓN Y MEJORA

¿Qué acciones debo tomar para hacer realidad mi cambio o mejora?

¿QUÉ ACCIONES DEBO TOMAR PARA HACER REALIDAD MI CAMBIO O MEJORA?

5. ACOMPAÑAMIENTO

¿Cómo voy anclando el cambio para generar mis nuevos hábitos de alimentación?

¿CÓMO VOY ANCLANDO EL CAMBIO PARA GENERAR MIS NUEVOS HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN?

6. VIDA SALUDABLE

Ahora si me siento lleno de salud, alegría y vitalidad.

AHORA SI ME SIENTO LLENO DE SALUD, ALEGRÍA Y VITALIDAD.